segunda-feira, 18 de maio de 2009

Maratona BTT Portalegre

Para os "tótós" que foram ao mestrado como eu, para os que participaram, para os que nunca participaram, para os que viram e para os que nunca viram, aí está uma excelente produção da BTT TV sobre a "Meca das Maratonas de BTT"

Façam os vossos comentários, para mim, sem duvida é só para os duros!!!!!!!
Parabéns a todos que finalizaram!!!!

http://www.btt-tv.com/index.php?option=com_content&task=view&id=190&Itemid=190


2º Passeio BTT "Cidade do Entroncamento"


No dia 31 de Maio de 2009 (Domingo) a Câmara Municipal do Entroncamento vai organizar, o IIº Passeio BTT – "Cidade do Entroncamento”. Este é composto por 2 percursos, um de nível Médio (30 kms) e outro de nível Médio/Alto (60 kms), irei participar no percurso de 30 kms.


O programa das festas é o seguinte:

Concentração: 08h30m - Pavilhão Desportivo Municipal
Partida:

09h00m - Pavilhão Desportivo MunicipalDistâncias:
Percurso Curto30Kms
Dificuldade: Média

Percurso Longo60Kms
Dificuldade:Média/Alta

Na foto seguinte o gráfico de altimetria do percurso de 30 kms!!!

Vamos ver o que as pernas vão dar!!! lolol

Este passei ainda se tem direito a um Jersey, a seguir a foto, pelo que parace irá ser da Cofidis!


Até lá boas pedaladas!!!!!

Fotos retiradas e mais informação em : http://forum.acin.com.pt/index.php?topic=17.0

Raid BTT Abrantes

Este domingo dia 17/05, participei no Raid de Btt de Abrantes, prova com dois percursos um de 55 kms e o outro de 35 kms, no qual participei com intuito de treinar o segmento de ciclismo.
Eram no total 357 participantes os quais desfrutaram de uma paisagem espectacular da zona de Abrantes!


O percurso de 35kms estava catalogado de dificuldade média, embora que, existiam duas subidas nas quais as pulsações foram ao limite máximo...poderosas...lol. Tirando, na ultima subida antes da meta e devido a uma queda à minha frente noutra subida inicial, nas quais me enfiei numa valeta e tive que sair da bike, foi sempre a pedalar, e senti-me bem no meu ritmo sem grandes pressões e ouvindo uma musiquinha no meu MP3.
Na imagem a seguir o Gráfico da altímetria dos 35 kms.

De salientar a boa organização que a prova teve, apenas não consegui descobrir onde lavar a bicicleta, mas isso resolveu-se quando cheguei a casa.

Ainda não sei bem em que lugar fiquei mas penso que entrei nos 30 primeiros com um tempo de 1 hr e 47 min. Assim que tenha a classificação actualizarei esta mensagem, juntamente com a foto no Jersey que deram na prova.

foto de: http://preca.blogspot.com/

Para o ano é para participar mais uma vez!! Até lá boas pedaladas!

Triatlo de Évora

Mais uma prova do circuito regional completada, desta vez foi em Évora, a qual era composta por 300 mts de natação, 7000 kms BTT e 1950 mts corrida.
A prova foi composta por duas mangas, a primeira participaram os militares as senhoras e os veteranos. Na segunda manga participaram os Juvenis, Juniores, sub 23 e seniores. Foi nesta segunda manga que participei, na qual saberia que era muito rápida, pois competir com os putos que têm ainda o sangue todo na guelra vai lá vai...lol.
A natação decorreu nas piscinas, onde a mim me pareceu que ouve algum pessoal que naõ deu a ultima volta....mas isso é com eles....de repente quando vou para a ultima volta quase fiquei sozinho na piscina, eu sei que nado mal mas, vinha um atleta comigo a nadar sempre ao meu lado e de repente desapareceu...lolol...enfim...siga para bingo...lol
No Btt ainda consegui recuperar uma posições, embora que o percurso não desse para rolar muito e existia uma subidinha gira...lol
As transições foram rápidas sem perder muito tempo.
Na corrida ai foi o pior, senti-me muito mal não sei pq, não era suposto me sentir com tão pouca força, neste segmento que até nem sou mau, nesta prova foi horrível, não consegui apanhar um bom ritmo e demorei uma eternidade para cumprir os quase 2 kms....foi muito mau....e aquela subida quase no final....uiiiii....aí é que vi que não estava nos meus dias....enfim la cheguei á meta e com um tempo abaixo das minhas expectativas.
Para a próxima será melhor....pelo menos espero eu...lolol...o que interessa é o divertimento com isso e a minha família sempre a apoiar...é um espectáculo..
De salientar que o meu grande amigo Badji faltou, no qual tenho que lhe chamar paniiiiscas....ehehehhehehe

Resumo:
Tempo Total: 39'13'' a 10'21'' do 1º (posição 58º da Geral)

Calendário Provas e Treinos